0


Bunda pasti sudah sering mendengar anjuran dan manfaat pemberian ASI eksklusif dimulai sejak kecil hingga usia 6 bulan bukan? lalu sebenarnya apasih manfaat manfaat pemberian ASI eksklusif ini?.

Langsung saja inilah 3 manfaat ASI Eksklusif yang terbaik untuk ibu dan bayi.

Memberikan ASI Eksklusif Sampai 6 Bulan


Pemberian ASI eksklusif maksudnya adalah memberikan ASI tanpa tambahan makan pendamping apapun.

Perlu diketahui penyerapan lambung si kecil belum sempurna hingga usia 6 bulan. ASI adalah satu-satunya nutrisi yang mudah dicerna oleh si kecil.

Itu sebabnya berikan ASI Eksklusif selama 6 bulan pada buah hati bunda tanpa tambahan makan pendamping apapun.

Beberapa Manfaat Pemberian ASI Eksklusif Bagi Ibu dan Bayi

Dengan memberikan ASI eksklusif pada bayi, banyak sekali manfaat yang diperoleh seperti.

Memberikan nutrisi yang lengkap untuk bayi. Dimana pemberian ASI akan membantu mencegah terjadinya infeksi atau gangguan kesehatan lainnya.

ASI mudah dicerna oleh lambung bayi, sehingga tidak akan terjadi masalah pencernaan.

Selain itu, ASI juga mengandung probiotik yang penting untuk pembentukan mikroflora dalam saluran pencernaan. Dan paling penting bayi akan terhindar dari reaski alergi.

Pemberian ASI eksklusif akan membuat bayi mempunyai daya tahan tubuh lebih kuat dan tak gampang sakit.

Lakukan Proses Menyusui Dengan Benar dan Penuh Rasa Cinta

Proses menyusui pasti ada tantangannya. Untuk lakukanlah proses menyusui yang benar dan tepat seperti berikut ini.

Carilah posisi paling rileks dan nyaman untuk menyusui.

Ketika bunda menyusui sambil duduk, sanggalah kepal bayi dengan lengan dan buat posisi kepala bayi lebih tinggi dibandingkan tubuhnya. Hal ini bertujuan agar si kecil mudah menelan ASI.

Kemudian tempatkan juga hidung bayi sejajr dengan puting agar mendorong bayi membuka mulutnya.

Jika mulut bayi sudah terbuka lebar, pastikan lidah berada dibagian bawah. Kemudian lakukan posisi perlekatan dengan benar. Masukkan seluruh area aerola didalam mulut bayi.

Karena jika hanya menempel saja, ASI tidak akan keluar.

Biasanya bayi menyusu sekitar 5-40 menit. Namun jangan pernah menghalang-halangi bayi menyusu sepuasnya. Jika belom puas, susui bayi dengan payudara sebelahnya.

Lakukan proses menyusui dengan payudara kanan dan kiri secara bergantian. Hal ini bertujuan untuk menghindari pembengkakan payudara yang beresiko infeksi kelenjar payudara.

Nah sekarang bunda sudah tahukan manfaat ASI eksklusif dan dan cara menyusui dengan benar.

Untuk itu jangan sekali-kali memberikan susu formula ataupun tambahan makanan apapun selama bayi berusia kurang dari 6 bulan ya.

Itulah 3 manfaat ASI eksklusif yang terbaik untuk ibu dan bayi, see you.

Dikirim pada 20 September 2018 di Keluarga


Saat ini semakin banyak orang tua yang ingin memberikan pendidikan anak usia dini untuk memastikan bekalnya di masa depan dapat terpenuhi dan tidak terlambat. Tapi memang terkadang orang tua salah dalam memberikan bimbingan yang baik sehingga proses ini akhirnya gagal dijalani. Karena itu ada baiknya para orang tua memastikan paham bagaimana Pendidikan Anak Usia Dini dengan Baik dan Benar dengan positif tanpa harus memberatkan anak yang sedang lebih ingin bermain ini.

Dengan begitu orang tua dapat menyesuaikan seperti apa pendidikan yang bisa berpengaruh positif kepada anak dalam masa pertumbuhannya. Dan berikut ini beberapa cara yang sangat positif untuk mendidik anak yang masih dalam usia dini.

Mengajari anak mencintai dirinya

Ini adalah cara paling awal untuk menanamkan keinginan belajar walaupun tetap diisi dengan permainan. Tapi ingat bahwa orang tua juga harus mencintai dirinya jika ingin hal ini berhasil pada anak, karena orang tua cenderung mengajarkan anak dengan sifat orang tuan sendiri.

Luangkan waktu bagi anak

Pendidikan anak usia dini juga baru bisa dimulai ketika orang tuanya sudah bisa meluangkan waktu cukup banyak untuk sang anak. Karena memang anak ketika bersama orang tuanya lebih ingin bermain terutama jika orang tuanya adalah pekerja dimana anak jarang bertemu orang tuanya.

Beri ruang anak melakukan kesalahan

Siapapun pasti pernah melakukan kesalahan baik kecil maupun besar, dan anak tidak terkecuali dalam hal ini. Karena itu sebisa mungkin orang tua memberikan ruang bagi anak melakukan kesalahan agar anak bisa belajar dari kesalahannya ini. Dengan begitu anak akan lebih paham mengenai apa yang harus dilakukan.

Tanamkan nilai kejujuran dan tanggung jawab

Tidak hanya kedua nilai ini saja tapi masih banyak nilai yang harus ditanamkan sejak dini agar anak bisa mengolah apa yang baik dan tidak hingga apa yang harus dilakukan. Karena tanpa penanaman ini, anak akan cenderung kurang dalam tanggung jawab dan sikap.

Dan selama proses pembalajaran ini, gunakan produk Zwitsal yang bisa membantu kulit anak tetap sejuk selama proses belajarnya Pendidikan Anak Usia Dini. Demikian beberapa cara positif memberikan pendidikan anak usia dini yang benar sehingga anak bisa berkembang dengan baik.

Dikirim pada 06 Februari 2017 di Keluarga


Kehamilan merupakan hal yang paling membahagiakan bagi seorang wanita. Saat hamil tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang tepat untuk mendukung perkembangan janin dalam kandungan. Nutrisi yang dibutuhkan saat hamil dapat diperoleh dengan mengkonsumsi berbagai jenis makanan sehat. Apa sajakah itu? Berikut adalah beberapa jenis makanan sebagai sumber nutrisi untuk ibu hamil :
1. Sayuran Hijau
Sayuran hijau mengandung serat tinggi, folat, vitamin C, dan zat besi yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Mengkonsumsi sayuran hijau seperti bayam dan kangkung mampu mengatasi anemia dan sembelit yang sering dialami oleh ibu hamil. Selain itu kandungan asam folat dalam sayuran hijau sangat baik untuk perkembangan janin dalam kandungan.
2. Strawberry
Buah strawberry kaya akan vitamin C, serat, folat, dan antioksidan tinggi sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan selama kehamilan. Kandungan antioksidan dalam strawberry mampu mencegah terjadinya hipertensi dan preeklamsia saat hamil. Mengkonsumsi strawberry secara rutin selama kehamilan dapat menjaga kesehatan janin dalam kandungan.
3. Pisang
Pisang memiliki segudang manfaat untuk ibu hamil diantaranya adalah kandungan potassium dalam buah ini mampu mengatasi kaki kram dan bengkak saat hamil, serta kandungan seratnya mampu mengatasi sembelit selama kehamilan sehingga pisang cocok dihidangkan sebagai camilan selama kehamilan.
4. Daging merah
Daging merah non lemak mengandung zat besi tinggi dan sumber protein sehingga dapat mencegah anemia yangs erring dialami oleh ibu hamil. Namun jangan mengkonsumsi hati saat hamil karena kandungan retinol didalamnya sangat berbahaya untuk kesehatan janin dalam kandungan.
5. Kiwi
Kiwi merupakan buah yang kaya akan vitamin C, antioksidan, dan folat yang baik untuk mendukung perkembangan janin dalam kandungan. Dengan mengkonsumsi kiwi selama kehamilan dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.
6. Ubi
Ubi merupakan salah satu jenis makanan yang mengenyangkan dan dapat dikonsumsi dengan cara direbus atau dibakar. Ubi mengandung vitamin B, vitamin C, serat, dan antioksidan tinggi sehingga baik dikonsumsi untuk ibu hamil.
Itulah beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi selama kehamilan dan sempurnakan nutrisi saat hamil dengan mengkonsumsi susu ibu hamil. Tercukupinya nutrisi saat hamil akan mendukung bayi lahir normal dan sehat. Bunda jangan lupa untuk gunakan produk bayi berkualitas seperti Zwitsal.

Dikirim pada 19 Desember 2016 di Keluarga


Ibu harus menjadi seorang contoh nyata bagi anaknya. Sehingga karakter seorang ibu sangat berpengaruh terhadap perilaku dan sifat anaknya. Jadi ibu harus tahu cara agar menjadi ibu yang baik, untuk itu berikut informasi tentang hal yang harus dilakukan dan dihindari oleh seorang ibu.
Hal yang harus dilakukan oleh seorang ibu sebagai cara menjadi ibu yang baik, antara lain :
1. Sabar Dan Tegar
Ibu merupakan panutan atau contoh bagi anaknya. Jadi jika dalam keluarga terjadi suatu masalah, maka hendaknya ibu selalu bersikap sabar dan tegar. Dengan begitu anak akan meniru sifat positif tersebut saat ia mengatasi suatu masalah.
2. Menjadi Pendengar Yang Baik
Jadilah pendengar yang baik ketika anak sedang menceritakan berbagai hal termasuk masalahnya, dan berikan pendapat atau saran yang bisa membantu mereka mengatasi masalahnya. Jadi ciptakan keterbukaan antara kamu dengan anak, jika mereka malu untuk bertanya duluan, maka mulailah menanyakan tentang kejadian disekolah, lingkungan dan dengarkan cerita mereka dengan baik. Dengan begitu akan membuat anak menjadi lebih nyaman dan mencegah hal-hal buruk yang tidak diinginkan.
3. Mengajarkan Kasih Sayang
Selain mengajarkan ketegasan, ibu juga harus mengajarkan kasih sayang dan kelembutan. Dengan begitu anak akan berperilaku rmah, sopan, saling menyayangi dan menghargai sesama.
4. Menjaga Kebersihan Rumah
Salah satu cara menjadi ibu yang baik adalah harus menjaga kebersihan rumah, salah satunya adalah menjaga kebersihan peralatan makanan. Untuk itu gunakanlah sabun cuci SUNLIGHT yang ampuh membersihkan noda dan bakteri dengan cepat.
Hal yang harus dihindari ibu sebagai cara menjadi ibu yang baik, antara lain :
1. Cuek
Ibu yang baik tentunya akan memberikan perhatian yang cukup pada anaknya. Dan janganlah bersikap cuek kepada anak, karena akan menciptakan jarak antara kamu dengan anak. Tentunya hal tersebut sangat berpengaruh terhadap mental anak, bahkan jika sudah parah maka anak bisa terjerumus kedalam hal-hal yang tidak diinginkan.
2. Pilih Kasih
Janganlah bersikap pilih kasih terhadap anak agar kerukunan tetap terjalin. Untuk itu bersikaplah adil agar membuat mereka merasa dihargai.
3. Bertengkar Di Hadapan Anak
Ada beberapa pasangan suami istri yang sering cekcok saat terjadi masalah, meskipun masalah tersebut merupakan masalah yang kecil. Namun jangan menunjukan pertengkaran di hadapan anak karena hal tersebut akan sangat berpengaruh terhadap mental atau psikologi anak.
Itulah informasi tentang hal yang harus dilakukan dan dihindari oleh seorang ibu, dan semoga artikel ini dapat bermanfaat.

Dikirim pada 19 Desember 2016 di Keluarga
Awal « 1 2 3 4 » Akhir


connect with ABATASA