0


Masa kehamilan dibagi menjadi 3 bagian yaitu trimester pertama dimulai pada pembuahan hingga 3 bulan setelahnya, trimester kedua yaitu 4-6 bulan dan trimester ketiga pada usia kandungan 7-9 bulan. Pada masing-masing trimester, memiliki resiko masing-masing. Pada trimester pertama, resiko terjadinya keguguran tinggi karena tubuh harus menyesuaikan dengan perubahan fisik, morning sickness, rahim belum kuat dan karena aktivitas yang dapat membahayakan janin. Karena mual, terkadang memilih makanan asam dan membuat kulit kering karena kurangnya asupan. Untuk menjaga kesehatan kulit, Anda dapat menggunakan baby oil Zwitsal sebelum mandi agar kulit lebih halus, namun, terdapat beberapa hal lain yang perlu diperhatikan.

Asupan Gizi

Hal yang paling utama yang menghambat ketika trimester pertama adalah mual dan muntah yang membuat ibu tidak berselera untuk makan padahal asupan gizi harus dipenuhi agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga. Agar kesehatan ibu dan janin dapat terjaga, Anda harus mengkonsumsi makanan dengan kandungan protein, zat besi, asam folat, kalori, vitamin dan kalsium.

Hindari Stress

Trimester pertama juga merupakan waktu yang rawan bagi ibu terkena stress. Hal tersebut dikarenakan pada saat kehamilan ini, tubuh ibu harus beradaptasi terhadap janin yang tumbuh di dalam tubuh sehingga akan menyebabkan perubahan hormon dan juga perubahan fisik ibu. Perubahan yang terjadi yaitu perut membesar yang tidak jarang menimbulkan stretch mark yang dapat diatasi dengan baby oil Zwitsal dan perubahan hormonal yang dapat menyebabkan stress. Sehingga tidak jarang jika ibu hamil sering mengalami mood swing. Agar tidak terjadi masalah dan menurunkan resiko penyebab keguguran, pengelolaan stress harus dilakukan.

Istirahat dan Konsultasi

Walaupun pada masa kehamilan trimester pertama Anda tetap melakukan aktivitas untuk menguatkan otot tubuh, namun Anda juga harus memperoleh istirahat yang cukup agar dapat membantu merelaksasi otot tubuh dan pikiran. Selain itu berkonsultasi ke dokter ataupun bidan juga harus Anda lakukan untuk menjaga janin agar tetap baik kondisinya sehingga dapat mendeteksi masalah sedini mungkin.

Dikirim pada 27 November 2015 di Keluarga


Cara menghilangkan bau ketiak di baju, hal semacam ini memang kerap kali menjadi masalah kita, khususnya pada masa-masa remaja hingga menjelang dewasa, tubuh mulai mengalami, produksi keringat menjadi lebih banyak, akibatnya bau badan mulai terasa, tak hanya bau pada badan sendiri saja melainkan sering kali bau tersebut menempel pada apa yang tengah kita kenakan. Tak sedikit pula yang tidak bisa hilang meskipun sudah dicuci berkali-kali, rasa percaya diri tentunya akan hilang hanya karena masalah tersebut.

Tips menghilangkan bau ketiak di baju bisa dimulai dengan mengatasi sumber masalahnya yaitu penyebab dari bau badan sendiri, dengan menggunakan deodorant misalnya, produk kosmetik yang satu ini memiliki fungsi selain untuk mengatur produksi keringat juga dapat mencegah kuman dan bakteri penyebab bau agar tak berkembang biak disini. Namun masalah baru juga sering kali terjadi yaitu bekas dari deodorant yang menguning pada baju tak kunjung hilang. Tak perlu khawatir karena berikut ada tips mengatasinya, yaitu:

Menggunakan cuka, zat yang bersifat masam ini ternyata cukup efektif dalam mengikis noda dari deodorant, caranya juga cukup mudah, gunakan sikat dan celupkan bagian yang ternoda pada cuka, tunggu beberapa menit dan sikat hingga bersih, pada noda yang berat memerlukan waktu rendam yang jauh lebih lama.
Menggunakan baking soda, pada baju yang berwarna gelap sebelum dicelupkan dalam cuka Anda bisa menggunakan baking soda terlebih dahulu agar warna tak ikut luntur, biarkan beberapa menit lalu sikat hingga bersih.
Rendam pakaian yang bernoda pada air hangat hingga beberapa menit baru setelah air mendingin taburkan detergen, tunggu beberapa saat dan gosok hingga bekas deodorant bisa hilang maksimal.

Bagaimana, cukup mudah bukan, cara tersebut juga berguna untuk menghilangkan noda lain dari susu maupun oli. Sekarang tak perlu ragu lagi untuk menggunakan deodorant agar bau badan bisa hilang, cara menghilangkan bau ketiak di baju paling efektif tanpa efek samping yang lainnya, bau badan hilang dan noda deodorant juga memudar.

Dikirim pada 18 November 2015 di Keluarga


Bayi anda mengalami ruam popok? Anda tidak usah khawatir. Anda bisa mengobati ruam pada bayi dengan cara-cara berikut ini.
Cara yang pertama yaitu anda bersihkan ruam popok pada bayi, anda menggunakan kapas yang dibasahi air hangat, ataupun anda bisa menggunakan tisu yang dibasahi air hangat, setelah kering, anda bisa mengeringkannya menggunakan handuk bersih. Untuk cara menggunakan handuk, anda tidak boleh menggosoknya, akan tetapi handuk tersebut ditekan-tekan agar pantat bayi anda yang mengalami ruam tidak sakit atau pedih.
Cara yang kedua yaitu anda bisa mengoleskan salep untuk mengobati ruam pada pantat bayi. Untuk mengoleskannya, anda bisa menggunakan cotton bud ataupun anda bisa menggunakan tangan anda, akan tetapi sebelum anda mengoleskannya menggunakan tangan, anda harus cuci tangan menggunakan sabun anti bakteri. Apabila di rumah anda tidak tersedia salep, anda bisa menggunakan virgin oil. Oleskan virgin oil pada bagian yang mengalami ruam. Virgin oil juga bisa anda gunakan setelah ruam popok pada bayi sembuh. Hal tersebut bisa mencegah terjadinya gesekan antara popok dan juga kulit bayi.
Cara yang ketiga yaitu apabila bayi anda dalam keseharian menggunakan popok sekali pakai, anda bisa menghentikan terlebih dahulu pemakaian popok sekali pakai, anda bisa menggantinya dengan menggunakan popok kain biasa.
Cara yang ketiga yaitu apabila bayi anda buang air kecil ataupun buang air besar, anda bisa memberishannya dengan kapas basah. Ataupun anda bisa menggunakan air yang mengalir, agar semua kotoran yang menempel pada pantat bayi anda bisa terbuang. Kotoran tersebut juga yang mengakibatkan terjadinya ruam pada bayi anda.
Terdapat beberapa penyebab terjadinya ruam pada bayi anda, diantaranya yaitu yang pertama, karena air kencing ataupun kotoran bayi yang tidak langsung dibersihkan. Kotoran tersebut mengandung bakteri yang bisa mengakibatkan terjadinya ruam. Yang kedua yaitu pemakaian popok yang terlalu ketat pada pantat bayi anda. Hal tersebut mengakibatkan terjadinya gesekan antara kulit dengan popok. Untuk mencegahnya, anda bisa melonggarkan pemakaian popok dan anda juga bisa menggunakan minyak sebelum menggunakan popok.

Dikirim pada 17 November 2015 di Keluarga


Beberapa bulan yang lalu, perusahaan yang berasal dari Negeri Ginseng memunculkan mesin cuci dengan varian yang lebih baru. Teknologi Dual Wash yang di usung oleh mesin cuci Samsung ini memang membuat para penggemar dunia elektronik terlebih ibu-ibu begitu antusias. Mesin ini menawarkan berbagai macam inovasi. Salah satu inovasi yang diberikan ialah agar Anda terbebas dari rasa pegal yang dikarenakan berjongkok dan disambi dengan mengucek pakaian.

Banyak penelitian yang membuktikan apabila lebih dari 50% ibu-ibu yang berada di Indonesia ini mengucek pakaiannya terlebih dahulu sebelum mereka memasukkannya ke dalam mesin cuci. Gerakan untuk mencuci atau mengucek pakaian ini seringnya dilakukan dengan membungkuk. Bila hal ini terus-terusan di lakukan tentu akan mengakibatkan rasa nyeri yang hebat di punggung. Selain rasa nyeri, Anda juga membuang banyak waktu, Anda masih harus mengucek, baru di masukkan ke dalam mesin cuci, tentu sebuah pekerjaan yang melelahkan.

Melihat hal tersebut, Samsung tidak tinggal diam, ia pun mengeluarkan inovasi. Mesin cuci merk Samsung mengeluarkan berbagai macam fitur yang terbaru untuk menambah kenyamanan dari pengguna agar mereka tidak perlu mengucek pakaian lagi sebelum memasukkannya ke mesin cuci. Salah satu ketakutan ibu-ibu saat mencuci menggunakan mesin cuci ialah, pakaian yang di cucinya kurang bersih, apalagi untuk pakaian olahraga hingga pakaian yang mengandung lemak.

Berbagai macam fitur yang diberikan oleh mesin cuci Samsung ini ialah:

Teknologi mencuci yang lebih baru, sehingga Anda tidak perlu takut bila ada noda ataupun lemak yang sulit untuk di bersihkan. Mesin cuci ini akan membersihkan hingga sela pakaian,
Magic dispenser. Hal ini berfungsi untuk melarutkan detergen di dalam air sehingga detergen tidak akan menggumpal di mesin cuci,
Wobble technology. Teknologi yang satu ini dimunculkan untuk mencegah pakaian-pakaian kusut dan terlilit ketika mencuci. Contohnya saja celana panjang yang terlilit. Ketika mencuci otomatis kita akan melepaskan lilitannya terlebih dahulu,
Lebih besar. Kapasitas yang dimiliki oleh mesin ini ialah 8 hingga 16 kilogram.

Dikirim pada 10 November 2015 di Keluarga
Awal « 1 2 3 4 5 6 » Akhir


connect with ABATASA